Cuerpo y mente
Teoría del Calor Consciente
Cuerpo, vínculo y equilibrio humano. 1. La idea central El calor es una de las primeras formas en que el cuerpo humano experimenta el contacto con el mundo. Antes de comprender palabras, conceptos o explicaciones, ya existe una experiencia corporal: sentir temperatura, presión, contacto, movimiento y proximidad. El cuerpo comienza a relacionarse con su entorno a través de los…
Escuchar el cuerpo sin separarlo
Sensaciones y pensamientos forman parte de una misma experiencia. Una mirada cotidiana al equilibrio entre cuerpo y mente.